Joogaa by Roots Helsinki


Fri 11.8. 17:00 - Backyard
Sat 12.8. 14:30 - Backyard
Sun 13.8. 13:30 - Backyard
Sun 13.8. 14:30 - Backyard
Sun 13.8. 15:30 - Backyard

Perjantaina ja lauantaina iltapäivisin on luvassa Roots Helsingin parinkymmenen minuutin letkeitä joogahetkiä Backyard-nurmialueella. Heittäydy omaan kehoon ja lempeän liikkeen vietäväksi. Et tarvitse kokemusta, mattoa etkä joogavaatteita. Flow with the flow!

Perhesunnuntaissa myös perheen pienemmillä on mahdollisuus kokeilla joogahetkeä. Lapsijooga liikuttaa lapsia leikkien, tarinoiden ja lapsille mielekkäiden teemojen avulla.

Joogahetket kestävät 20 minuuttia ja ne pidetään säävarauksella.

Perjantai 11.8.
16.00
17.00

Lauantai 12.8.
14.30
15.30

Sunnuntai 13.8. (Joogaa perheen pienimmille)
13.30
14.30
15.30